腕立てチャレンジ
挑戦37日目
2023年11月18日
本日の記録 90回
前日112回の新記録を更新したけれど、その分筋肉に効いていたのか、どうにか90回は行けた。
とにかく100回をコンスタントにこなせるように、そして無理してケガはしないように。
腕立てチャレンジ
挑戦37日目
2023年11月18日
本日の記録 90回
前日112回の新記録を更新したけれど、その分筋肉に効いていたのか、どうにか90回は行けた。
とにかく100回をコンスタントにこなせるように、そして無理してケガはしないように。