1月28日に260回できちゃったけど、 今日はさらに10回更新して270回やっちゃいました！ 自分でも、どうした最近？！

飯田橋の雀荘 麻雀ロンにて毎月第二と第四の火曜日に開催（イレギュラーあり） 『かわいいサンマ勉強会』に行ってきました。 三人麻雀の勉強会ですが、四人打ちにも役にたつ何切る問題がいっぱいで勉強になります。 ２月はイレギュラーで、2月20日と2月27日…

これを自分に掲げて、夏SASUKE2024での雪辱を果たすこと、SASUKE第42回本大会出場を目標にしています。 さきほどフッとSASUKEの新しいポーズとスローガンが浮かんだ。 『SASUKE ENJOY』サスケエンジョイ。 SASUKEに対して真剣に取り組むのは当たり前。しかし…

なんか急にゾーン入った感じで 腕立て伏せ、260回もできちゃいました！ もちろん過去最高のびっくり自己新記録☆

CSゲームセンターCX（GCCX）のプロデューサー・ナレーターの菅剛史さん主催のトークイベント『菅剛史の渋谷オフレコ』。 ゲストに SASUKE総合演出・乾雅人さんが登場！ 事前に送った質問も採用してくれた！質問ってほどの内容でもなかったけど、今自分が取り…

（胃カメラです）

60キロ台だそうなんだけど、 あと1キロくらいなんです。 正直さらにあと5キロ絞りたい。

SASUKE2023最終予選会翌日からスタートした腕立て伏せチャレンジ。 挑戦89日目についに累計10,000回を突破しました！ 前回の SASUKEオーディションや予選会で運動で何一つ誇れるもの、アピールできるものがなかったから、まずはひとつの目標をクリアしました…

主催企画『食べるゴンタウンDX』 もうすぐですよ〜 2024年2月22日木曜日 【ゴンタウン 七十五丁目】 食べるゴンタウンDX 高田馬場・JET ROBOT 19:00オープン／19:10スタート チャージ2,600円（1ドリンク付） +投げ銭ディナー（お気持ちで） ＜出演＞ 花本麻…

最近のトレーニングは200回超えから調子が悪く、ダンベルも休みがち。とはいえまもなく累計10,000回にたどり着きます。次なる高みは20,000回への挑戦です。 明日はしっかり休養と通院。

ものとんずのコエダケ３ おじさんと転がされるオッサンのレギュラー放送ありがとうございました。 ゲームコーナーがグダグダになっちゃったので、企画練り直してまたやります。すみません。 次回は2月18日日曜日19時からです。 低姿勢ウクレレゴンタのナンチ…

2024年初回の生配信。 雪予報もふくたろうに押されて、レギュラー放送になりました。よろしくお願いします。 低姿勢ウクレレゴンタのアレコレ https://lit.link/tugonta

今日の記録は160回。 なんとか150回超え。

３日ぶりの挑戦。 新たなる領域220回台に乗せました。 222回。やってやりました。 日々の挑戦の様子はコチラで TikTokとかYouTubeとかthreadsとか https://lit.link/tugonta

唐揚げにアジフライは揚げたてアツアツ。 リピーター続出！ 明太チーズポテトはグツグツ。 GOHANさんのゴハン全ウマすぎ！ ごちそうさまでした。 GOHAN 神奈川県相模原市緑区橋本2-9-11 営業時間 11時-15時 17時-22時 （2024年1月現在） くわしくは TikTokの…

初めての場所だったのにめちゃめちゃリラックス。ウルトラリラックス。楽しく演奏させてもらいました。お招きいただき感謝です。 ありがとうございました！

安全運転で片道約２時間半。 足元寒いな。

腕立てチャレンジ 累計8,000回突破！ 1月15日19時に新動画アップします。 https://lit.link/tugonta

2024年1月15日月曜日橋本GOHAN音楽の日🔰初参加ふみ亀／Taiki／光悟低姿勢ウクレレゴンタ（19:10-19:40）17時開店／18時開始2オーダー+投げ銭 美味しそうすぎるゴハンと４組のステージをごゆっくりお楽しみください！ くわしくはコチラへ橋本 GOHAN HP https:/…

挑戦から８０日目 ついに２１３回までできるようになった！ 両腕筋肉痛であまり調子は良くなかったが、なんだか粘れた！

あと６週間となりました！ 1月11日に2月22日のお知らせです。 2024年2月22日木曜日 【ゴンタウン 七十五丁目】 食べるゴンタウンDX 高田馬場・JET ROBOT 19:00オープン／19:10スタート チャージ2,600円（1ドリンク付） +投げ銭ディナー（お気持ちで） ＜出演…

2024年1月8日に腕立て202回 今日、210回の壁に登りました！ そして、累計8,000回も超えました！

銀座にあるクイックパスタ屋さん うますぎた！

2023年10月8日の初挑戦から７７日目 ついに腕立て２００回の壁を越えた！ 両前腕痛かったけど、届いた！マジかー！ これからもコツコツがんばります。

1月7日日曜日 渋谷GABI GABI BAR白鳥大新年会 トップバッター18:30から 1月15日月曜日 橋本GOHAN 音楽の日 ３番バッター19:10から ※主催！主催！主催！主催！主催！※ 2月22日木曜日 高田馬場JET ROBOT 食べるゴンタウンDX ※主催！主催！主催！主催！主催！※ …

190回に到達したよ！ 今日は150回でギブしたけど。

正月休みの日に浅草散策。 芋ようかんの銘店・舟和の芋ようかんソフトクリーム、うますぎ。

板橋区仲宿にある『中華そば なりたや』さん あの SASUKEにも出場経験のあるご主人がいらっしゃるお店。大勝軒仕込みの中華そばにつけ麺。麺のツルツルとした喉越しが心地よい。 美味しくいただきました。ごちそうさまです。 SASUKE完全制覇者やスーパースタ…

本当に終わった。 青学総合優勝おめでとう！ 私、原晋監督のファンです。 チームカラーのフレッシュグリーンも好き。

途中からだったけど、 フレッシュグリーン青学強い！