いつもは40回を5セットですが、 今回はSASUKEオーディション本番を想定して100回を2セット行いました。 クリアできれば御の字。
箱ティッシュ。 鼻水あんなに止まらない春は初めてだ。
体調不良で本日も静養。 妻もつらそうにしてたけれど、何ともなかったのでひと安心。 本当に妻よ、ありがとう。 それにしても、めちゃめちゃ食欲あふれる体調不良は初めてだわ。
朝から高熱が出て１日静養してました。 耳鼻科に通院して抗体検査もろもろは 全て陰性でしたので、処方箋もらって休みます。
SASUKE2023オーディション＆最終予選会に参加された方からお誘いをいただき、早朝トレーニングに行ってきました。 あいにくの空模様は残念でしたけれども、公園の遊具を使って楽しくトレーニングできました！ありがとうございました。 腕立てチャレンジの模…
腕立てチャレンジ ２日ぶりの挑戦は300回でした。 なんとかギリギリクリア。
ゆきんこちゃんに教えてもらったアニメ『ぽんのみち』を観てみた。広島県尾道市を舞台にした麻雀アニメ。 瀬戸内海の美しい風景と行事、麻雀あるあるも散りばめながら、ほのぼの観られて楽しかった。
僕、つけ麺。 つけ麺 らーめん まる文 東京都荒川区東尾久2-49-9 営業時間 11時30分-14時45分,18時-21時 月曜定休 （2024年4月現在）
BiTO 一瞬、あっ『ビトタケシ』って思ってしまった。コマネタ！ ファミコン世代でビートたけしさん嫌いな人ってそんないないと思うなあ。
Mリーグ公式審判でもある梶本琢程プロがオーナーの飯田橋の雀荘・ロンにて『かわいいサンマ勉強会』に参加してきました。 （ここでのサンマ…三人麻雀は『東天紅』と呼ばれる点数計算や進行がシンプルなルール） 毎回来るたびに私は『麻雀牌』という物質がい…
今まで440回が最高だった腕立てチャレンジの記録を新年度一発目に更新！ 450回まで腕立て伏せができる48歳になるとは初挑戦から思ってもいませんでした。 YouTubeにてまとめ動画もアップ中！ https://lit.link/tugonta
今年２度目の神奈川県上陸。 長らくお客で観に来ていた、BLACK CAT TIGER 永吉さんにて初演奏。 外（そと）ライブだとすっかりこのスタイル。 弾いて、しゃべって、しゃべっては、弾いて 自由にやらせていただきありがとうございます。 ご一緒したミュージシ…
調整デーを挟んでの挑戦だったが、100回くらいで限界になっちゃってかなり疲れました。 どうにかこうにか250回まで到達。
今までの人生で生姜焼きが不味かったってこと 一度もない人生。悪くない人生。
ランチで食べられるとちょっと嬉しい。
歌っているのは… ちょうちょう／童謡 発生練習でのマイブーム。
牡蠣吸い放題の日、興奮してこの写真しか撮ってなかった。 鯖燻たまらん。
確認事項だが良いか。 牡蠣吸い放題はサイコーだぞ。
前日調整デーから明けて今日は挑戦デー。 なんだかんだで調子が良くリズムにも乗れて 自己最高の４４０回！！！ そんなできるの？４８歳。 これからも無理なく自分の身体と向き合います。
最近は毎回チャレンジではなく、あえて回数を減らす『調整デー』を設けています。今日はその日。40回を5セット。インターバルは30秒。これが意外とキツいのよ。
ゴンタウンでも数々のパフォーマンスで盛り上げてくれたシバッチこと、シバタヒデアキさんがいらっしゃいました。 ご時世等乗り越えてコーヒーを飲みながら思い出話やこれからのお話しを楽しくさせてもらいました。ありがとう！
最近、ソーセージ目玉焼き丼にはまってる。 強引に豚タンねぎ塩も乗せてみた。
渋谷ガビガビまでおでかけ。 イベントでご一緒する、Cakaoさん、紙子さん、みつみんさんがご出演。 心地よいステージありがとうございました！
実家のお墓の掃除を済ませて浅草さんぽ。 そのうちウラの攻撃で出て来ます。
2024年3月17日 ものとんずのコエダケ３ 第46話より ビーフシチュー＆ガーリックライス ヨーグルトレアチーズケーキ 美味しゅうございました。 ごちそうそまです！
ものとんずのコエダケ３ 第46話 生配信ありがとうございました！ 中の人以外の淑女レギュラー陣がお休みという緊急事態でしたけれども、時間が足りなくなるほどの生演奏＆脱線トークにお付き合いいただきありがとうございました。 次回は4月14日日曜日にお会…
2024年6月27日木曜日 【ゴンタウン 七十六丁目】 『食べるゴンタウンDXDX』 高田馬場 JET ROBOT 19:00オープン／19:10スタート チャージ2,600円（1ドリンク付） +投げ銭ディナー（お気持ちで） ＜出演＞ Naoバンド 白鳥神 やまむらてるみ 彗星life the Umani…
2024年3月11日に400回をクリアして以来 2024年3月15日に405回達成！ まだまだいけるのか？どうなんだ？！ 最近、2、3日ごとに調整デーとして回数を減らして負荷をかけすぎないようにしているのが良いのかしら。次なる目標は累計30,000回！
準備完了。 お渡しするのは生配信のある日曜日または お会いできるタイミングで。
今年もなかなか飛んでるみたいで。 鼻は平気なんだけど、今年は目がとてもかゆいです。 お大事にマイフレンド。
